الأسبوع 23 من الحمل — حركات تنفس الجنين وضيق النفس لدى الأم
في الأسبوع 23 يتدرّب الجنين على حركات تُشبه التنفّس دون أن يتنفّس هواءً فعليًا، وتستمرّ رئتاه في النضج. قد تشعرين بضيق نفس بسيط وبضغط على أسفل الأضلاع مع ارتفاع الرحم، وهو شعور شائع في هذه المرحلة.
ملخص سريع للأسبوع 23
23
أسبوع الحمل
الثلث الثاني
مرحلة الحمل
ضيق نفس خفيف، ضغط على الأضلاع
مؤشرات هذه المرحلة
ضيق النفس الخفيف مع المجهود شائع؛ لكن اطلبي تقييمًا عاجلًا إذا ظهر ضيق النفس فجأة، أو حدث عند الاستلقاء، أو صاحبه ألم في الصدر أو دوخة.
تذكير طبي
قد تشعرين بضيق نفس خفيف أو ضغط على أسفل الأضلاع مع ارتفاع الرحم.
حجم الجنين في الأسبوع 23
يبلغ طول الجنين نحو 28.9 سم من الرأس إلى الكعب.
تقدير الطول
هذا القياس تقدير مرجعي يعتمد على متوسّطات النمو ويُقاس من الرأس إلى الكعب؛ من الطبيعي وجود اختلاف فردي بين الأجنّة.
نمو الجنين في الأسبوع 23
يواصل الجنين التدرّب على مهارات تهيّئه لما بعد الولادة.
- يتدرّب على حركات تُشبه التنفّس دون أن يتنفّس هواءً فعليًا، فرئتاه ما زالتا في طور النضج.
- تتنظّم لديه فترات النشاط والسكون تدريجيًا.
- يبلغ طوله نحو 28.9 سم من الرأس إلى الكعب كتقدير مرجعي.
التغيّرات في جسمك
مع ارتفاع الرحم تتغيّر أحاسيسك في الصدر والأضلاع.
- قد يضغط الحمل النامي على الرئتين فتشعرين بضيق نفس خفيف، وقد تشعرين بضغط على أسفل الأضلاع مع ارتفاع الرحم.
- قد تلاحظين بداية إفراز اللبأ (سائل أوّلي من الثدي) لدى بعض الحوامل.
- قد يستمرّ ألم أسفل الظهر أو تقلّصات الساق.
نصائح عملية
خطوات تساعدك على الراحة في هذا الأسبوع.
- خذي قسطًا من الراحة إذا شعرتِ بضيق نفس خفيف مع المجهود.
- اسألي مقدّم الرعاية عن أي متابعة إذا كان فحص التشوّهات لم يكتمل سابقًا.
- تابعي حركة الجنين المعتادة وأخبري مقدّم الرعاية عند أي تغيّر.
متى تطلبين المساعدة الطبية (خاص بالأسبوع 23)
- اطلبي تقييمًا عاجلًا إذا ظهر ضيق النفس فجأة، أو حدث عند الاستلقاء، أو صاحبه ألم في الصدر أو دوخة.
- إذا لم تشعري بأي حركة للجنين حتى الأسبوع 24، أخبري مقدّم الرعاية.
علامات عامة تستدعي التواصل الفوري
تواصلي مع مقدّم الرعاية أو الطوارئ فورًا إذا ظهر أيٌّ ممّا يلي.
- نزيف مهبلي أو ألم بطني شديد أو مستمر أو تسرّب سائل من المهبل.
- صداع شديد أو اضطراب في الرؤية أو تورّم مفاجئ في الوجه واليدين.
- ألم شديد في أعلى البطن أو أسفل الأضلاع من جهة اليمين.
أعراض شائعة هذا الأسبوع
تختلف الأعراض من حامل لأخرى وأغلبها طبيعي في هذه المرحلة.
- ضيق نفس خفيف وضغط على الأضلاع.
- تقلّصات في الساق خاصةً ليلًا.
- ألم أسفل الظهر.
حركات التنفّس التدريبية مقابل ضيق نفسك وضغط الأضلاع
يتدرّب الجنين في هذه المرحلة على حركات تُشبه التنفّس، لكنه لا يتنفّس هواءً؛ فهذه حركات تدريبية ورئتاه ما زالتا في طور النضج. في المقابل، قد يضغط الحمل النامي على الرئتين فتشعرين بضيق نفس خفيف مع المجهود، وهو شعور شائع. أمّا ضيق النفس المفاجئ فيستدعي تقييمًا عاجلًا، خصوصًا إذا حدث عند الاستلقاء أو صاحبه ألم في الصدر أو دوخة. وإذا كان فحص التشوّهات لم يكتمل في وقت سابق، فقد يُجرى في بعض الحالات حتى هذه المرحلة، مع متابعة مقدّم الرعاية.
أسئلة شائعة عن الأسبوع 23 من الحمل
قد يهمك أيضاً
أعراض ذات صلة
مقالات مفيدة
أدوات مفيدة
المصادر الطبية المعتمدة
إخلاء مسؤولية طبية
المعلومات المقدمة في هذا الموقع لأغراض تثقيفية فقط وليست بديلاً عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشيري طبيبتك دائماً بشأن حالتك الصحية.